夜のリラックスタイム〜

寝酒が好き🍶

アルコールでむし歯菌も死ぬはずだ！

歯磨きしないでしないで寝ちゃおっと😴

そんな方いませんか？

本当にアルコールでむし歯菌は死ぬのでしょうか？！

受付の新井がお話しします😊

結論としては、残念ながらお酒でむし歯菌を殺菌する事はできません🙅🏻‍♀️

仮に、寝る前にブランデーのようなアルコール度数が40度から50度くらいのお酒を飲んでいたとします。

この程度では殺菌効果は期待できません。

また、引火するほどアルコール度数の高いお酒をストレートで飲んだとしても、プラークを除去することはできません👿🦷

プラークは、排水溝のなかのヌメヌメとした汚れのような物です。

そう簡単には取り除けません！

放っておくとバイオフィルムという粘着力の強い膜を作り出し、そのなかでさらに細菌が繁殖します。

このバイオフィルムの内側には、アルコールも浸透しません…。

そして、その排泄物である酸が歯を溶かし、むし歯を作ってしまうのです😱💦

おつまみを食べていないから大丈夫でしょ！

そう思っている方もいらっしゃるかもしれませんが、お酒には糖分が含まれている物も多いのです。

むし歯菌は糖をエサにして歯を溶かす酸を作り出しますから、アルコールの殺菌効果を期待して歯を磨かないで寝てしまうのは、むし歯菌にエサを与えて快適な環境を提供しているようなものです😵‍💫

プラークを取り除くには、歯ブラシで丁寧にかき出すのが一番効果的です🪥

歯ブラシとフロスを使ってお口の中のむし歯菌を追い出しましょう🦷✨

お酒を飲んだ後は歯磨きが面倒になってしまう方も多いと思います。

しかし、健康なお口を保つため、寝る前にプラークをしっかり除去することを習慣づけましょう💁🏻‍♀️

プラークはむし歯、歯周病、口臭の元凶です！

☝️まとめ

残念ながらお酒でむし歯菌は死にません😣

素敵な笑顔をキープするには就寝前の丁寧なブラッシングが欠かせません🪥

飲んだ後は面倒になってしまうかもしれませんが、是非とも習慣にしましょう！

口臭を防いで朝から爽やかな笑顔で、素敵な1日を迎えましょう😁